TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sallad-thai-ish-biff
Sallad Thai'ish Biff
Sallad Thai'ish Biff в Panini Internazionale (SE) содержит 243 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 4.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | 67 |
| Белки | 18.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 36.6 g | 10.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.2 g | 1.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Panini Internazionale (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Тост
277 ккал на порцию
Sallad Tha'ishi Räkor Handskalade
201 ккал на порцию
Köttbullar med Potatismos
193 ккал на порцию
Frukostbröd Rökt Skinka / Brie
187 ккал на порцию
Sallad Grönt Grillad Kyckling
301 ккал на порцию
Sallad Thai'ish Kyckling / Pomelo
185 ккал на порцию
Все позиции Panini Internazionale (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.