TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bocadillo-griego
Bocadillo Griego
Bocadillo Griego iš Pans & Company (ES) turi 501 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 501 kcal | — |
| Baltymas | 19.0 g | — |
| Angliavandeniai | 57.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pans & Company (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bocadillo Pechuga de Pollo
506 kcal porcijoje
Bocadillo Alsaciano
494 kcal porcijoje
Bocadillo Jamon Serrano
480 kcal porcijoje
Bocadillo Tandem
526 kcal porcijoje
Pollo con Pimientos
459 kcal porcijoje
Bocadillo Don Pepito
544 kcal porcijoje
Visi Pans & Company (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.