TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bocadillo-don-pepito
Bocadillo Don Pepito
Bocadillo Don Pepito iš Pans & Company (ES) turi 544 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 544 kcal | — |
| Baltymas | 35.0 g | — |
| Angliavandeniai | 59.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 96 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pans & Company (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bocadillo Tandem
526 kcal porcijoje
Bocadillo Normando
567 kcal porcijoje
Bocadillo Vegetal de Atún
567 kcal porcijoje
Bocadillo Pechuga de Pollo
506 kcal porcijoje
Bocadillo Griego
501 kcal porcijoje
Bocadillo Alsaciano
494 kcal porcijoje
Visi Pans & Company (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.