TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salmon-y-aguacate
Salmón y Aguacate
Salmón y Aguacate iš Pans & Company (ES) turi 399 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.8 g baltymų ir 25.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 399 kcal | — |
| Baltymas | 10.8 g | — |
| Angliavandeniai | 32.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pans & Company (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bocadillo Mediterranneo
423 kcal porcijoje
Bocadillo Noruego
424 kcal porcijoje
Pollo Brie Gluten Free
456 kcal porcijoje
Pollo con Pimientos
459 kcal porcijoje
Bocadillo Jamon Serrano
480 kcal porcijoje
Bocadillo Alsaciano
494 kcal porcijoje
Visi Pans & Company (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.