TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › salmon-y-aguacate
Salmón y Aguacate
Salmón y Aguacate bei Pans & Company (ES) hat 399 kcal je angegebener Portion, mit 10.8 g Eiweiß und 25.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 399 kcal | — |
| Eiweiß | 10.8 g | — |
| Kohlenhydrate | 32.4 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 25.2 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 71 Minuten zügigem Gehen oder 37 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von Pans & Company (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Bocadillo Mediterranneo
423 kcal je Portion
Bocadillo Noruego
424 kcal je Portion
Pollo Brie Gluten Free
456 kcal je Portion
Pollo con Pimientos
459 kcal je Portion
Bocadillo Jamon Serrano
480 kcal je Portion
Bocadillo Alsaciano
494 kcal je Portion
Alle Pans & Company (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.