TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pizza-especial-de-john-borde-mozzarella-mediana
Pizza Especial de John - Borde Mozzarella - Mediana
Pizza Especial de John - Borde Mozzarella - Mediana iš Papa John's (ES) turi 317 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.4 g baltymų ir 12.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 317 kcal | 317 |
| Baltymas | 12.4 g | 12.4 |
| Angliavandeniai | 22.8 g | 22.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.3 g | 12.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Papa John's (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pizza Seis Quesos - Borde Mozzarella - Familiar
318 kcal porcijoje
Pizza Carbonara - Masa Fina - XXL
316 kcal porcijoje
Pizza Especial de John - Borde Mozzarella - Familiar
315 kcal porcijoje
Pizza Carbonara - Borde Mozzarella - Familiar
319 kcal porcijoje
Pizza Crispy Carbo-Bacon - Original - XXL
315 kcal porcijoje
Pizza Crispy Carbo-Bacon - Original - Familiar
319 kcal porcijoje
Visi Papa John's (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.