TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pizza-especial-de-john-original-familiar
Pizza Especial de John - Original - Familiar
Pizza Especial de John - Original - Familiar в Papa John's (ES) содержит 306 ккал на заявленную порцию, 11.2 г белка и 10.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 306 kcal | 306 |
| Белки | 11.2 g | 11.2 |
| Углеводы | 25.4 g | 25.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.9 g | 10.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Papa John's (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Pizza Especial de John - Masa Fina - Mediana
306 ккал на порцию
Pizza Hot Honey Pepperoni - Original - XXL
306 ккал на порцию
Pizza Margarita - Borde Mozzarella - Mediana
306 ккал на порцию
Pizza Seis Quesos - Original - Mediana
306 ккал на порцию
Pizza Especial de John - Masa Fina - XXL
307 ккал на порцию
Pizza Carbonara - Original - XXL
307 ккал на порцию
Все позиции Papa John's (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.