TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-gril-so-svezhimi-ovoshchami-i-sousom-pesto
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто no Папаша Беппе (RU) satur 291 kcal norādītajā porcijā, ar 22.2 g olbaltumvielu un 19.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 291 kcal | 153 |
| Olbaltumviela | 22.2 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 3.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.8 g | 10.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Папаша Беппе (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат «Сытый Папа» со Стейками из Говядины и Овощами Гриль
292 kcal uz porciju
Греческий Салат
288 kcal uz porciju
Попкорн из Мидий с Соусом Айоли-Тапенада
301 kcal uz porciju
Меренговый Рулет со Сливочным Кремом с Каскарпоне, Прослойкой Клюквы и Облепихи
301 kcal uz porciju
Капричоза с Ветчиной и Артишоком
269 kcal uz porciju
Синьор Макарон
267 kcal uz porciju
Visi Папаша Беппе (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.