TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-gril-so-svezhimi-ovoshchami-i-sousom-pesto
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто в Папаша Беппе (RU) содержит 291 ккал на заявленную порцию, 22.2 г белка и 19.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 291 kcal | 153 |
| Белки | 22.2 g | 11.7 |
| Углеводы | 6.0 g | 3.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.8 g | 10.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Папаша Беппе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Салат «Сытый Папа» со Стейками из Говядины и Овощами Гриль
292 ккал на порцию
Греческий Салат
288 ккал на порцию
Попкорн из Мидий с Соусом Айоли-Тапенада
301 ккал на порцию
Меренговый Рулет со Сливочным Кремом с Каскарпоне, Прослойкой Клюквы и Облепихи
301 ккал на порцию
Капричоза с Ветчиной и Артишоком
269 ккал на порцию
Синьор Макарон
267 ккал на порцию
Все позиции Папаша Беппе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.