TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › popkorn-iz-midiy-s-sousom-ayoli-tapenada
Попкорн из Мидий с Соусом Айоли-Тапенада
Попкорн из Мидий с Соусом Айоли-Тапенада в Папаша Беппе (RU) содержит 301 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 23.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 301 kcal | 188 |
| Белки | 15.0 g | 9.4 |
| Углеводы | 8.4 g | 5.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.1 g | 14.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Папаша Беппе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Меренговый Рулет со Сливочным Кремом с Каскарпоне, Прослойкой Клюквы и Облепихи
301 ккал на порцию
Салат «Сытый Папа» со Стейками из Говядины и Овощами Гриль
292 ккал на порцию
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто
291 ккал на порцию
Греческий Салат
288 ккал на порцию
Салат с Креветками и Грейпфрутом
332 ккал на порцию
Капричоза с Ветчиной и Артишоком
269 ккал на порцию
Все позиции Папаша Беппе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.