TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › popkorn-iz-midiy-s-sousom-ayoli-tapenada
Попкорн из Мидий с Соусом Айоли-Тапенада
Попкорн из Мидий с Соусом Айоли-Тапенада (Папаша Беппе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 301 kcal, 15.0 g proteiinia ja 23.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 301 kcal | 188 |
| Proteiini | 15.0 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 8.4 g | 5.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.1 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Папаша Беппе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Меренговый Рулет со Сливочным Кремом с Каскарпоне, Прослойкой Клюквы и Облепихи
301 kcal annosta kohti
Салат «Сытый Папа» со Стейками из Говядины и Овощами Гриль
292 kcal annosta kohti
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто
291 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti
288 kcal annosta kohti
Салат с Креветками и Грейпфрутом
332 kcal annosta kohti
Капричоза с Ветчиной и Артишоком
269 kcal annosta kohti
Kaikki Папаша Беппе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.