TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-gril-so-svezhimi-ovoshchami-i-sousom-pesto
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто
Кальмар Гриль со Свежими Овощами и Соусом Песто (Папаша Беппе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 291 kcal, 22.2 g proteiinia ja 19.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 291 kcal | 153 |
| Proteiini | 22.2 g | 11.7 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 3.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.8 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Папаша Беппе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат «Сытый Папа» со Стейками из Говядины и Овощами Гриль
292 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti
288 kcal annosta kohti
Попкорн из Мидий с Соусом Айоли-Тапенада
301 kcal annosta kohti
Меренговый Рулет со Сливочным Кремом с Каскарпоне, Прослойкой Клюквы и Облепихи
301 kcal annosta kohti
Капричоза с Ветчиной и Артишоком
269 kcal annosta kohti
Синьор Макарон
267 kcal annosta kohti
Kaikki Папаша Беппе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.