TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steyk-iz-tuntsa-s-aromatnym-risom-i-sousom-seviche
Стейк из Тунца с Ароматным Рисом и Соусом Севиче
Стейк из Тунца с Ароматным Рисом и Соусом Севиче в Папаша Беппе (RU) содержит 636 ккал на заявленную порцию, 32.7 г белка и 35.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 636 kcal | 187 |
| Белки | 32.7 g | 9.6 |
| Углеводы | 47.4 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.1 g | 10.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Папаша Беппе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Бургер по-Русски
637 ккал на порцию
Фокачча с Пармезаном
637 ккал на порцию
Капрезе Томат
630 ккал на порцию
Фокачча с Розмарином
630 ккал на порцию
Ржаные Гренки с Чесноком и Моцареллой
649 ккал на порцию
Осьминожки с Гарниром на Выбор Гарнир: Картошель Фри (220 г)
618 ккал на порцию
Все позиции Папаша Беппе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.