TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › solyanka-sbornaya-myasnaya
Солянка Сборная Мясная
Солянка Сборная Мясная в Парус (RU) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 8.2 г белка и 8.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 114 |
| Белки | 8.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 1.7 g | 1.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.1 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Парус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ланч Лосось с Рисом
114 ккал на порцию
Котлеты из Кальмара
116 ккал на порцию
Оладьи из Тыквы и Моркови
112 ккал на порцию
Торт Воздушный Карамельная Меренга
119 ккал на порцию
Оладьи из Тыквы и Капусты
109 ккал на порцию
Икра Трески
120 ккал на порцию
Все позиции Парус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.