TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-de-seigle
Le pain de seigle
Le pain de seigle в PAUL (FR) содержит 1 018 ккал на заявленную порцию, 28.7 г белка и 3.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 018 kcal | — |
| Белки | 28.7 g | — |
| Углеводы | 204.8 g | — |
| в том числе сахара | 5.6 g | — |
| Жиры | 3.8 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.7 g | — |
| Клетчатка | 25.0 g | — |
| Соль | 5.00 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 180 минут быстрой ходьбы или 93 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 51% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 83% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
La part de pizza 4 fromages
1 025 ккал на порцию
Le hot dog cheddar
1 035 ккал на порцию
Le pain de campagne meule
988 ккал на порцию
Le pain nordique
985 ккал на порцию
Le pain au lin 400g
1 051 ккал на порцию
La baguette PAUL au fromage
1 052 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.