TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pekar-ru
Nutrición de Пекарь (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 24 platos de Пекарь (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Песочное Кольцо | 100 g | 498 | 9.0 | 52.0 | 28.3 | — |
| Трубочка с Белковым Кремом | 100 g | 454 | 6.1 | 50.9 | 25.3 | — |
| Пирожное Песочное Глазированное Помадкой | 100 g | 428 | 4.4 | 66.6 | 16.7 | — |
| Пирожное "Ореховое" | 100 g | 412 | 10.9 | 65.4 | 13.3 | — |
| Слойка Хачапури с Сыром | 100 g | 403 | 9.6 | 35.9 | 24.2 | — |
| Заварное Кольцо с Творожным Кремом | 100 g | 386 | 9.9 | 32.9 | 25.4 | — |
| Корж Молочный | 100 g | 384 | 6.9 | 64.4 | 11.4 | — |
| Слойка Свердловская | 100 g | 379 | 7.9 | 20.5 | 11.7 | — |
| Ватрушка Венгерская | 100 g | 376 | 6.1 | 52.5 | 16.4 | — |
| Слойка Розан с Малиной | 100 g | 376 | 12.3 | 43.7 | 16.5 | — |
| Слойка Улитка с Корицей | 100 g | 376 | 12.3 | 43.7 | 16.5 | — |
| Сдоба с Ореховой Начинкой | 100 g | 374 | 10.8 | 44.1 | 17.0 | — |
| Пирожное «Птичье Молоко» | 100 g | 372 | 2.7 | 52.5 | 17.7 | — |
| Язычок Слоеный с Обсыпкой | 100 g | 368 | 6.4 | 38.2 | 21.1 | — |
| Маффин Лимонный | 100 g | 350 | 4.5 | 45.0 | 19.0 | — |
| Разгуляй с Творогом | 100 g | 348 | 7.1 | 50.3 | 8.0 | — |
| Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная | 100 g | 340 | 6.4 | 56.6 | 9.8 | — |
| Торт Тирамису | 100 g | 330 | 6.1 | 43.4 | 11.6 | — |
| Крендель Ореховый | 100 g | 314 | 4.5 | 53.3 | 8.9 | — |
| Сочник | 100 g | 310 | 10.0 | 55.0 | 14.0 | — |
| Булочка Любава с Корицей | 100 g | 299 | 6.6 | 55.2 | 4.5 | — |
| Крендель Выборгский с Помадкой | 100 g | 293 | 7.5 | 55.5 | 5.2 | — |
| Пирожок Печёный с Вишней | 100 g | 260 | 6.1 | 47.2 | 5.3 | — |
| Баба Ромовая | 100 g | 258 | 2.7 | 47.7 | 6.3 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 240 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Пекарь (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Пекарь brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9F%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Añádalo a hoy en dos toques
Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.