TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sufle-iz-pecheni-s-brokkoli-na-paru
Суфле из Печени с Брокколи на Пару
Суфле из Печени с Брокколи на Пару iš Пеликан (RU) turi 109 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.2 g baltymų ir 2.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 109 kcal | 109 |
| Baltymas | 4.2 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 17.9 g | 17.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.2 g | 2.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пеликан (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блинчики с Лососем и Творожным Сыром
110 kcal porcijoje
Салат Хе из Говядины с Огурцом
112 kcal porcijoje
Салат Куриные Желудки с Морковью
112 kcal porcijoje
Салат Весенний
105 kcal porcijoje
Тунец Натуральный Филе
104 kcal porcijoje
Котлеты из Индейки Паровые
103 kcal porcijoje
Visi Пеликан (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.