TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ranch
Ranch
Ranch iš PepperJax Grill (US) turi 214 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 214 kcal | — |
| Baltymas | 0.0 g | — |
| Angliavandeniai | 3.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PepperJax Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken
180 kcal porcijoje
Rice (16 oz)
268 kcal porcijoje
Shredded Cheese
105 kcal porcijoje
Black Beans
100 kcal porcijoje
Rice (14 oz)
67 kcal porcijoje
Steak
405 kcal porcijoje
Visi PepperJax Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.