TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › borshch
Борщ
Борщ (Перчини (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 125 kcal, 4.9 g valku ja 8.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 125 kcal | 42 |
| Valgud | 4.9 g | 1.6 |
| Süsivesikud | 7.6 g | 2.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.3 g | 2.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Перчини (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Клэм Чаудер
129 kcal portsjoni kohta
Смузи Смородина Базилик
121 kcal portsjoni kohta
Язык с Вареньем из Перца
130 kcal portsjoni kohta
Капучино с Сыром
133 kcal portsjoni kohta
Картофельное Пюре
116 kcal portsjoni kohta
Салат с Мидиями
134 kcal portsjoni kohta
Kõik Перчини (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.