TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-krevetkami
Брускетта с Креветками
Брускетта с Креветками в Перчини (RU) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 280 |
| Белки | 10.0 g | 13.3 |
| Углеводы | 11.0 g | 14.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 18.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перчини (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Суп с Копченостями и Чечевицей
208 ккал на порцию
Пицца Портобелло
207 ккал на порцию
Бифштекс из Цыплёнка
206 ккал на порцию
Салат с Креветками и Бальзамической Заправкой
204 ккал на порцию
Брускетта с Лососем
200 ккал на порцию
Медальоны из Индейки
220 ккал на порцию
Все позиции Перчини (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.