TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-iz-treski-s-pyure
Котлета из Трески с Пюре
Котлета из Трески с Пюре no Перчини (RU) satur 860 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 67.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 860 kcal | 277 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 13.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 67.0 g | 21.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 152 minūtes strauja soļa vai 79 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 43% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перчини (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тортелли с Цыплёнком
878 kcal uz porciju
Казречче с Креветками
830 kcal uz porciju
Фетучини с Курицей и Грибами
897 kcal uz porciju
Паста с Телятиной и Грибами
823 kcal uz porciju
Паста с Курицей и Грибами
812 kcal uz porciju
Кальцоне с Курицей и Грибами
910 kcal uz porciju
Visi Перчини (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.