TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-krevetkami-i-balzamicheskoy-zapravkoy
Салат с Креветками и Бальзамической Заправкой
Салат с Креветками и Бальзамической Заправкой iš Перчини (RU) turi 204 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 204 kcal | 136 |
| Baltymas | 9.6 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 4.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.7 g | 10.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перчини (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бифштекс из Цыплёнка
206 kcal porcijoje
Пицца Портобелло
207 kcal porcijoje
Цезарь с Тигровыми Креветками
200 kcal porcijoje
Брускетта с Лососем
200 kcal porcijoje
Суп с Копченостями и Чечевицей
208 kcal porcijoje
Брускетта с Креветками
210 kcal porcijoje
Visi Перчини (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.