TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smuzi-smorodina-bazilik
Смузи Смородина Базилик
Смузи Смородина Базилик no Перчини (RU) satur 121 kcal norādītajā porcijā, ar 1.8 g olbaltumvielu un 0.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 121 kcal | 30 |
| Olbaltumviela | 1.8 g | 0.5 |
| Ogļhidrāti | 26.6 g | 6.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.8 g | 0.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перчини (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Борщ
125 kcal uz porciju
Картофельное Пюре
116 kcal uz porciju
Клэм Чаудер
129 kcal uz porciju
Язык с Вареньем из Перца
130 kcal uz porciju
Капучино с Сыром
133 kcal uz porciju
Салат с Мидиями
134 kcal uz porciju
Visi Перчини (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.