TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-fitnes-syr-vetchina
Брускетта Фитнес Сыр Ветчина
Брускетта Фитнес Сыр Ветчина iš Перекрёсток (RU) turi 365 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.6 g baltymų ir 22.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 365 kcal | 365 |
| Baltymas | 12.6 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 28.5 g | 28.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.3 g | 22.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перекрёсток (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чебурек с Сыром
368 kcal porcijoje
Сэндвич-Ролл Цезарь с Креветками
362 kcal porcijoje
Пирожное Заварное Эклер Шоколадный
368 kcal porcijoje
Круассан с Малиной
370 kcal porcijoje
Донат Тройной Шоколад
360 kcal porcijoje
Бублик с Маком
370 kcal porcijoje
Visi Перекрёсток (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.