TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › perlovka-s-morkovyu
Перловка с Морковью
Перловка с Морковью (Перекрёсток (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 127 kcal, 3.4 g valku ja 2.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 127 kcal | 127 |
| Valgud | 3.4 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 25.1 g | 25.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.7 g | 2.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Перекрёсток (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Биточки Куриные Паровые
127 kcal portsjoni kohta
Маслины без Косточки
128 kcal portsjoni kohta
Голубцы Ленивые Запеченные
128 kcal portsjoni kohta
Котлета Куриная на Пару
126 kcal portsjoni kohta
Набор для Окрошки с Говядиной
125 kcal portsjoni kohta
Салат из Капусты с Огурцом
125 kcal portsjoni kohta
Kõik Перекрёсток (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.