TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-syrom-i-vetchinoy
Слойка с Сыром и Ветчиной
Слойка с Сыром и Ветчиной iš Перекрёсток (RU) turi 430 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 430 kcal | 430 |
| Baltymas | 11.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 41.0 g | 41.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | 25.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перекрёсток (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паста Арабьята
428 kcal porcijoje
Печенье Песочное Кольцо
426 kcal porcijoje
Пирожное Безе с Масляным Кремом
426 kcal porcijoje
Кукис Шоколадная Крошка
440 kcal porcijoje
Котлета Де-Воляй из Куриного Филе с Грибами и Спагетти
440 kcal porcijoje
Паста 4 Сыра
440 kcal porcijoje
Visi Перекрёсток (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.