TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gaspacho-s-krevetkami
Гаспачо с Креветками
Гаспачо с Креветками no Перцы (RU) satur 172 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 7.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 172 kcal | 57 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 6.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.1 g | 2.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перцы (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Лимонад Домашний
172 kcal uz porciju
Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом
180 kcal uz porciju
Соус Грибной из Шампиньонов
164 kcal uz porciju
Салат с Креветками и Манго
186 kcal uz porciju
Соус Сливочный с Сыром Рокфорти
188 kcal uz porciju
Окрошка
190 kcal uz porciju
Visi Перцы (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.