TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nokki-s-tomatami-i-strachatelloy
Ньокки с Томатами и Страчателлой
Ньокки с Томатами и Страчателлой no Перцы (RU) satur 454 kcal norādītajā porcijā, ar 11.4 g olbaltumvielu un 24.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 454 kcal | 157 |
| Olbaltumviela | 11.4 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 16.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.1 g | 8.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перцы (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Чизкейк с Малиновым Соусом
458 kcal uz porciju
Запечённый Баклажан с Цыплёнком
446 kcal uz porciju
Кальцоне с Морепродуктами
443 kcal uz porciju
Нисуаз
466 kcal uz porciju
Черемуховый Торт
441 kcal uz porciju
Куриные Котлеты с Картофельным Пюре
440 kcal uz porciju
Visi Перцы (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.