TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › firecracker-shrimp
Firecracker Shrimp
Firecracker Shrimp iš P.F. Chang's (US) turi 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 530 kcal | — |
| Baltymas | 35.0 g | — |
| Angliavandeniai | 28.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 18.0 g | — |
| Riebalai | 32.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 5.75 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 96% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Stir-Fried Eggplant (Main Entrées / Traditional Sized)
530 kcal porcijoje
Cold Cucumber Salad
520 kcal porcijoje
Pork Dumplings Pan Fried (6)
540 kcal porcijoje
Chili Garlic Green Beans
520 kcal porcijoje
GF Chang's Spicy Chicken
550 kcal porcijoje
Chang's Spicy Chicken (Lunch Specials)
550 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.