TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › mango-sheyk
Манго Шейк
Манго Шейк chez PhoBo (RU) contient 46 kcal par portion déclarée, avec 0.8 g de protéines et 0.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 46 kcal | 46 |
| Protéines | 0.8 g | 0.8 |
| Glucides | 10.5 g | 10.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 0.5 g | 0.5 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 8 minutes de marche rapide ou 4 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 2% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de PhoBo (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Pho Bo
50 kcal par portion
Суп Фо Га
40 kcal par portion
Фо Бо
58 kcal par portion
Ныок Чань Лео
33 kcal par portion
Tom Yum
68 kcal par portion
Гой Том
77 kcal par portion
Tous les plats PhoBo (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.