TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-empanada-pocket
Chicken Empanada Pocket
Chicken Empanada Pocket no Pie Face (Australia) tem 294 kcal por porção declarada, com 11.2 g de proteína e 15.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 226 |
| Proteínas | 11.2 g | 8.6 |
| Carboidratos | 25.1 g | 19.3 |
| dos quais açúcares | 2.5 g | 1.9 |
| Gordura | 15.4 g | 11.8 |
| das quais saturados | 8.8 g | 6.8 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.50 g | 1.15 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 52 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 25% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pie Face (Australia) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Beef Empanada Pocket
318 kcal por porção
Spinach & Cheese Empanada Pocket
323 kcal por porção
Beef Burek Pie
354 kcal por porção
Chicken Burek Pie
359 kcal por porção
Spinach & Cheese Burek Pie
371 kcal por porção
Ham & Cheese Toastie
642 kcal por porção
Todos os itens de Pie Face (Australia) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.