TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › golubtsy-lenivye
Голубцы Ленивые
Голубцы Ленивые bei Пикник (RU) hat 240 kcal je angegebener Portion, mit 13.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 240 kcal | 240 |
| Eiweiß | 13.0 g | 13.0 |
| Kohlenhydrate | 16.0 g | 16.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.0 g | 14.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 43 Minuten zügigem Gehen oder 22 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Пикник (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Блинчики с Курицей
240 kcal je Portion
Паста Карбонара
240 kcal je Portion
Драники с Мясом
240 kcal je Portion
Блинчики с Мясом
230 kcal je Portion
Манты
250 kcal je Portion
Винегрет Овощной
220 kcal je Portion
Alle Пикник (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.