TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › myaso-s-gribami-s-garnirom
Мясо с Грибами с Гарниром
Мясо с Грибами с Гарниром в Пикник (RU) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | 410 |
| Белки | 18.0 g | 18.0 |
| Углеводы | 3.0 g | 3.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.0 g | 36.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пикник (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Филе Куриное Каприз
415 ккал на порцию
Гнездо Глухаря
420 ккал на порцию
Котлета по-Киевски
400 ккал на порцию
Салат Министерский
430 ккал на порцию
Горбуша Запечённая с Овощами
390 ккал на порцию
Креветки Васаби
437 ккал на порцию
Все позиции Пикник (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.