TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › roll-chiken-chili-fresh
Ролл Чикен Чили Фреш
Ролл Чикен Чили Фреш no Пират (RU) tem 203 kcal por porção declarada, com 5.2 g de proteína e 10.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 203 kcal | 203 |
| Proteínas | 5.2 g | 5.2 |
| Hidratos de carbono | 22.5 g | 22.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.3 g | 10.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 36 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Пират (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Pizza Havaiana
198 kcal por porção
Пицца Абхазская
196 kcal por porção
Bonito
190 kcal por porção
Salada César com Frango
218 kcal por porção
Ролл Калифорния Классик
188 kcal por porção
Roll Philadelphia
182 kcal por porção
Todos os itens de Пират (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.