TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › assorti-rollov-s-ugrem-i-lososem
Ассорти Роллов с Угрем и Лососем
Ассорти Роллов с Угрем и Лососем (Пить кофе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 684 kcal, 30.5 g valku ja 23.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 684 kcal | 214 |
| Valgud | 30.5 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 87.9 g | 27.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.4 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 121 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пить кофе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Драник с Лососем
658 kcal portsjoni kohta
Caesari rull
650 kcal portsjoni kohta
Суп Том-Кха
723 kcal portsjoni kohta
Киевский Торт
645 kcal portsjoni kohta
Ассорти Запеченных Роллов C Мидиями, Угрём и Снежным Крабом
726 kcal portsjoni kohta
Ньокки с Говяжьими Щёчками
726 kcal portsjoni kohta
Kõik Пить кофе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.