TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-kremom-tiramisu-i-mango
Блинчики с Кремом Тирамису и Манго
Блинчики с Кремом Тирамису и Манго no Пить кофе (RU) satur 601 kcal norādītajā porcijā, ar 14.5 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 601 kcal | 301 |
| Olbaltumviela | 14.5 g | 7.3 |
| Ogļhidrāti | 52.4 g | 26.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.0 g | 18.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пить кофе (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Темпура с Креветкой
600 kcal uz porciju
Драник с Овощами
603 kcal uz porciju
Лосось с Картофельным Пюре и Овощами
596 kcal uz porciju
Боул с Лососем
588 kcal uz porciju
Орешки Классические
581 kcal uz porciju
Ролл Горячий Угорь
572 kcal uz porciju
Visi Пить кофе (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.