TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-tuntsom-i-kartofelem
Салат с Тунцом и Картофелем
Салат с Тунцом и Картофелем (Пить кофе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 745 kcal, 19.2 g valku ja 67.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 745 kcal | — |
| Valgud | 19.2 g | — |
| Süsivesikud | 15.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 132 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пить кофе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Паппарделле с Курицей и Шпинатом
742 kcal portsjoni kohta
Пицца Жюльен с Грибами
729 kcal portsjoni kohta
Kruassan lõhega
728 kcal portsjoni kohta
Ньокки с Говяжьими Щёчками
726 kcal portsjoni kohta
Ассорти Запеченных Роллов C Мидиями, Угрём и Снежным Крабом
726 kcal portsjoni kohta
Суп Том-Кха
723 kcal portsjoni kohta
Kõik Пить кофе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.