TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-tuntsom-i-kartofelem
Салат с Тунцом и Картофелем
Салат с Тунцом и Картофелем в Пить кофе (RU) содержит 745 ккал на заявленную порцию, 19.2 г белка и 67.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 745 kcal | — |
| Белки | 19.2 g | — |
| Углеводы | 15.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 67.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 132 минут быстрой ходьбы или 68 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пить кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Паппарделле с Курицей и Шпинатом
742 ккал на порцию
Пицца Жюльен с Грибами
729 ккал на порцию
Круассан с Лососем
728 ккал на порцию
Ассорти Запеченных Роллов C Мидиями, Угрём и Снежным Крабом
726 ккал на порцию
Ньокки с Говяжьими Щёчками
726 ккал на порцию
Суп Том-Кха
723 ккал на порцию
Все позиции Пить кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.