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Classic Panzerotti (regular)
Classic Panzerotti (regular) chez Pizza Delight (Canada) contient 449 kcal par portion déclarée, avec 22.2 g de protéines et 18.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 449 kcal | 181 |
| Protéines | 22.2 g | 8.9 |
| Glucides | 49.8 g | 20.1 |
| dont sucres | 8.0 g | 3.2 |
| Lipides | 18.8 g | 7.6 |
| dont saturés | 9.8 g | 4.0 |
| Fibres | 3.5 g | 1.4 |
| Sel | 2.97 g | 1.20 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 80 minutes de marche rapide ou 41 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 49% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-18
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