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Classic Panzerotti (regular)
Classic Panzerotti (regular) no Pizza Delight (Canada) tem 449 kcal por porção declarada, com 22.2 g de proteína e 18.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 449 kcal | 181 |
| Proteínas | 22.2 g | 8.9 |
| Hidratos de carbono | 49.8 g | 20.1 |
| dos quais açúcares | 8.0 g | 3.2 |
| Gordura | 18.8 g | 7.6 |
| das quais saturados | 9.8 g | 4.0 |
| Fibra | 3.5 g | 1.4 |
| Sal | 2.97 g | 1.20 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 80 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 49% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-18
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