TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › flatbread-veggie
Flatbread Veggie
Flatbread Veggie no Pizza Hut (FI) satur 589 kcal norādītajā porcijā, ar 28.0 g olbaltumvielu un 27.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 589 kcal | 250 |
| Olbaltumviela | 28.0 g | 11.9 |
| Ogļhidrāti | 57.2 g | 24.3 |
| tostarp cukuri | 3.1 g | 1.3 |
| Tauki | 27.1 g | 11.5 |
| tostarp piesātinātās | 10.5 g | 4.5 |
| Šķiedrvielas | 2.8 g | 1.2 |
| Sāls | 2.40 g | 1.02 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 104 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pizza Hut (FI) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Flatbread Pepperoni
556 kcal uz porciju
Pan Pizza Mini 6'' Pepperoni
527 kcal uz porciju
Crispy fries& dip (= BBQ )
524 kcal uz porciju
Crispy fries& dip (= garlic mayo)
734 kcal uz porciju
Pan Pizza Mini 6'' Hawaiian
435 kcal uz porciju
Italian Sourdough 11'' Margherita
745 kcal uz porciju
Visi Pizza Hut (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.