TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flatbread-veggie
Flatbread Veggie
Flatbread Veggie (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 589 kcal, 28.0 g proteiinia ja 27.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 589 kcal | 250 |
| Proteiini | 28.0 g | 11.9 |
| Hiilihydraatit | 57.2 g | 24.3 |
| josta sokereita | 3.1 g | 1.3 |
| Rasva | 27.1 g | 11.5 |
| josta tyydyttyneitä | 10.5 g | 4.5 |
| Kuitu | 2.8 g | 1.2 |
| Suola | 2.40 g | 1.02 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Flatbread Pepperoni
556 kcal annosta kohti
Pan Pizza Mini 6'' Pepperoni
527 kcal annosta kohti
Crispy fries& dip (= BBQ )
524 kcal annosta kohti
Crispy fries& dip (= garlic mayo)
734 kcal annosta kohti
Pan Pizza Mini 6'' Hawaiian
435 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Margherita
745 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.