TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › golen-tsyplenka-fri
Голень Цыпленка Фри
Голень Цыпленка Фри iš Pizza Mia (RU) turi 307 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.7 g baltymų ir 19.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 307 kcal | 409 |
| Baltymas | 20.7 g | 27.6 |
| Angliavandeniai | 12.0 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.6 g | 26.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Mia (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пицца Греческая
305 kcal porcijoje
Пицца Бешамель
310 kcal porcijoje
Пицца Домашняя
311 kcal porcijoje
Пицца Бургер
301 kcal porcijoje
Острые Крылышки
297 kcal porcijoje
Пицца Острая Халапеньо
326 kcal porcijoje
Visi Pizza Mia (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.