TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › golen-tsyplenka-fri
Голень Цыпленка Фри
Голень Цыпленка Фри no Pizza Mia (RU) satur 307 kcal norādītajā porcijā, ar 20.7 g olbaltumvielu un 19.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 307 kcal | 409 |
| Olbaltumviela | 20.7 g | 27.6 |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | 16.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.6 g | 26.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pizza Mia (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца Греческая
305 kcal uz porciju
Пицца Бешамель
310 kcal uz porciju
Пицца Домашняя
311 kcal uz porciju
Пицца Бургер
301 kcal uz porciju
Острые Крылышки
297 kcal uz porciju
Пицца Острая Халапеньо
326 kcal uz porciju
Visi Pizza Mia (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.