TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-so-sgushchennym-molokom-i-orekhom
Пирог со Сгущенным Молоком и Орехом
Пирог со Сгущенным Молоком и Орехом iš Подорожник (RU) turi 416 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 22.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 416 kcal | 462 |
| Baltymas | 9.6 g | 10.7 |
| Angliavandeniai | 43.7 g | 48.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.5 g | 25.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Подорожник (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич с Курицей
407 kcal porcijoje
Бутерброд Охотничий
440 kcal porcijoje
Кулебяка с Ягодами Брусники
392 kcal porcijoje
Таежный
450 kcal porcijoje
Бутерброд Тандем
381 kcal porcijoje
Самса
376 kcal porcijoje
Visi Подорожник (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.