TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › slon
Слон
Слон iš Подорожник (RU) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.7 g baltymų ir 24.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | 198 |
| Baltymas | 19.7 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 62.3 g | 22.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.7 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Подорожник (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Большой
568 kcal porcijoje
Премиум Биф
531 kcal porcijoje
Котлета Куриная с Гречкой
530 kcal porcijoje
Бутерброд Двойная Классика
515 kcal porcijoje
Блин с Курицей и Грибным Жульеном
506 kcal porcijoje
Дуэт
506 kcal porcijoje
Visi Подорожник (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.