TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-kubanskiy
Салат Кубанский
Салат Кубанский (Погребок (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 62 kcal, 1.3 g proteiinia ja 3.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 62 kcal | 62 |
| Proteiini | 1.3 g | 1.3 |
| Hiilihydraatit | 5.6 g | 5.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.8 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Погребок (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат Новгородский
62 kcal annosta kohti
Кукуруза Сахарная
58 kcal annosta kohti
Салат из Огурцов
70 kcal annosta kohti
Салат Закуска "Летняя"
53 kcal annosta kohti
Tomaattipasta
73 kcal annosta kohti
Vinagretti-salaatti
51 kcal annosta kohti
Kaikki Погребок (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.