TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-kubanskiy
Салат Кубанский
Салат Кубанский iš Погребок (RU) turi 62 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.3 g baltymų ir 3.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 62 kcal | 62 |
| Baltymas | 1.3 g | 1.3 |
| Angliavandeniai | 5.6 g | 5.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.8 g | 3.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Погребок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Новгородский
62 kcal porcijoje
Кукуруза Сахарная
58 kcal porcijoje
Салат из Огурцов
70 kcal porcijoje
Салат Закуска "Летняя"
53 kcal porcijoje
Винегрет
51 kcal porcijoje
Томатная Паста
73 kcal porcijoje
Visi Погребок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.