TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › baranki-vanilnye
Баранки Ванильные
Баранки Ванильные iš Покровский хлеб (RU) turi 343 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 3.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 343 kcal | 343 |
| Baltymas | 9.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 68.6 g | 68.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.1 g | 3.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Покровский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Здоровые Злаки с Семенами Чиа
345 kcal porcijoje
Лепешка Сдобная Сметанная
339 kcal porcijoje
Хачапури Слойка с Сыром
339 kcal porcijoje
Кекс с Творогом
338 kcal porcijoje
Сушки в Сахарной Глазури
338 kcal porcijoje
Сушки Челночок Маковые
348 kcal porcijoje
Visi Покровский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.