TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baranki-vanilnye
Баранки Ванильные
Баранки Ванильные в Покровский хлеб (RU) содержит 343 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 3.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 343 kcal | 343 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 68.6 g | 68.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.1 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Покровский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Хлеб Здоровые Злаки с Семенами Чиа
345 ккал на порцию
Хачапури Слойка с Сыром
339 ккал на порцию
Лепешка Сдобная Сметанная
339 ккал на порцию
Кекс с Творогом
338 ккал на порцию
Сушки Челночок Маковые
348 ккал на порцию
Сушки в Сахарной Глазури
338 ккал на порцию
Все позиции Покровский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.